Zinc ili Cink ili Zn

Zinc kontrolira i upravlja procesima izmjene tvari, sudjeluje u funkcioniranju enzima i održava stanični integritet.
Nalazi se u sastavu brojnih vitalno važnih enzima koji obavljaju velik broj različitih funkcija u organizmu, počevši od rasta stanica pa do sinteze testosterona (muški spolni hormon).

Naš organizam ne može pohraniti veće količine cinka, zato preproručujemo naš CHELATED ZINC iz biljne ljekarne . Zinc se mora redovito unositi iz vanjskih izvora. Ako su količine cinka u organizmu smanjene tijekom samo jednog tjedna, dolazi do usporenog rasta i razvoja mišića te znatnog slabljenja imuniteta.

Cink je nužan za sintezu proteina i izgradnju DNA te stimulativno djeluje na izlučivanje inzulina u gušterači, hormona koji je nužan za iskorištavanje šećera u organizmu. Održava ravnoteže pH u krvi, nužan je  za razvoj spolnih žlijezda i normalnu funkciju prostate. Regulira kontrakcije mišića.

Na temelju rezultata najnovijih ispitivanja došlo se do zaključka da cink ima važnu ulogu kod moždanih aktivnosti, koristan je u terapiji shizofrenije.

Cink ubrzava zarastanje rana, pomaže u saniranju tegoba vezanih uz prostatu, a može biti djelotvoran i u tretmanu steriliteta.

Primjena suplemenata cinka i vitamina B6 kod muškaraca koji su imali problema s potencijom dovela je do poboljšanja. Neovisno o tome imaju li problema s prostatom ili ne, prisustvo cinka je od izuzetne važnosti kod muškaraca. U liječenju starijih osoba koje pate od senilnosti, dopunsko unošenje cinka i mangana često ima pozitivan učinak.

Preporučuje se i kod neredovitih menstrualnih ciklusa.

Teški metali, prije svega olovo i kadmij, veliko su opterećenje za stanovnike velikih gradova. U slučaju manjka cinka povećava se apsorpcija i taloženje ovih metala u tijelu, dok s druge strane, unos većih količina cinka može spriječiti ugradnju ovih toksičnih tvari u organizam. To ukazuje na činjenicu da cink štiti organizam i od zagađivača iz životne sredine.

Sportaši imaju veće potrebe za cinkom, jer se on pojačano troši prilikom treninga i natjecanja.

Prema preporuci FDA (Food and Drug Administration), preporučena dnevna doza cinka za odrasle muškarce iznosi 15 mg. Istraživanja provedena u SAD-u pokazala su da uobičajena prehrana Amerikanaca osigurava oko 8,6 mg.